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Desbloquea tu potencial: Vive la vida que sueñas

Tu viaje de autodescubrimiento.

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Vive con propósito: Diseña una vida llena de significado y alegría

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Actúa con confianza: Desarrolla un plan y ponlo en marcha

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Encuentra claridad: Define tus metas y elimina la niebla

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Supera obstáculos: Conquista miedos y creencias limitantes

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Conoce a

Ana Maria Sigala,
tu guía en el camino.

Hola, soy Ana Maria Sigala y sé lo que se siente estar en una encrucijada. Durante años, experimenté sensaciones de desconexión; me sentí distante o ajena a mí misma, a los demás y al mundo que me rodea. Como si fuera una observadora de mi propia vida.

Insatisfecha, buscando un propósito. Fue a través de mi viaje de autodescubrimiento que desbloqueé mi potencial. "Mi pasión es ahora compartir las herramientas y las perspectivas que me ayudaron a transformar mi propia vida para que tú también puedas hacerlo."

¡Hola! ¡Te doy la más cordial bienvenida!

Me da mucho gusto tenerte en este espacio. Estoy lista para ser tu guía y acompañarte en este viaje de crecimiento personal. Juntos, exploraremos tus metas y desafíos para que logres la transformación que buscas. Es un honor para mí ser tu coach y acompañarte en el camino hacia una vida más plena y con propósito.

Mi compromiso es brindarte un espacio seguro y de confianza para que te sientas libre de ser tú mismo/a, explorar tus ideas, miedos y aspiraciones. Entremos en este camino de autodescubrimiento y transformación. Considero que el coaching es una herramienta poderosa, y estoy aquí para ayudarte a aprovecharla al máximo.

Juntos, vamos a descubrir tus fortalezas y a diseñar un plan de acción para que logres tus metas. ¡Bienvenido/a a tu nueva aventura! ¡Estoy aquí para ayudarte a alcanzar todo tu potencial! No dudes en contactarme si tienes alguna pregunta.

Encuentra claridad

Define tus metas y elimina la niebla.

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Vive con propósito

Diseña una vida llena de significado y alegría.

Opciones de programas

Ofrecemos nuestros diferentes programas de coaching: Diseñados para tu transformación, personalizados para adaptarnos a tus necesidades y metas específicas. Todos nuestros servicios incluyen un enfoque holístico para tu bienestar y desarrollo personal.

Coaching para la claridad y metas
  • Para quién: Personas que se sienten perdidas, indecisas o que no tienen metas claras.
  • Qué incluye: Sesiones individuales o en grupo, enfocadas en descubrir valores, definir objetivos y crear un plan de acción. (SMART) SMART es una metodología para definir objetivos. Se trata de un acrónimo del inglés a través del cual se explican las características básicas de los objetivos SMART. Estos deben ser específicos (Specific), medibles (Measurable), alcanzables (Achievable), realistas (Realistic) y de duración limitada (Time-bound).
  • Beneficios: Mayor claridad, propósito definido, dirección.
Coaching para la transición profesional
  • Para quién: Quienes buscan cambiar de carrera, emprender o mejorar su situación laboral actual.
  • Qué incluye: Exploración de habilidades, superación de miedos al cambio, desarrollo de estrategias para el éxito profesional.
  • Beneficios: Confianza en la toma de decisiones profesionales, nuevas oportunidades, satisfacción laboral.
Coaching para el bienestar y equilibrio
  • Para quién: Personas que buscan mejorar su equilibrio vida-trabajo, reducir el estrés o desarrollar hábitos saludables.
  • Qué incluye: Herramientas para la gestión del tiempo, técnicas de mindfulness, establecimiento de límites saludables.
  • Beneficios: Menos estrés, mayor bienestar, vida más equilibrada.

Formato

Sesiones individuales online, vía telefónica (o presenciales si aplica).

Tiempo

Duración de las sesiones: 60 minutos.

Horarios

Frecuencia: Semanal o quincenal (a discutir).

Nuestros increíbles clientes

Solo unas pocas palabras de ellos...